作り方

1. キャベツは食べやすい大きさに切り、アスパラは斜め薄切りにする。
2. 「1」を耐熱容器に入れ、水を大さじ2程度ふり、ラップをして500Wで3分加熱する。
3. 水をきり、細くさいたサラダチキンと梅ドレッシングを加えて和える。
4. お皿に盛り、トマトを飾って完成。

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recipe by 寺岡有機醸造