材料 鮪ライトツナフレーク油漬 1缶米 2合分めんつゆ 50ml新生姜 大1片 使用商品 鮪ライトツナフレーク油漬 3P（ワールドヘイセイ） 作り方 米はといで30分間浸漬させた後、ザルにあげておく。生姜は針生姜に切っておく。米とめんつゆ、ツナの缶汁を炊飯器に入れて水を目盛りに合うまで注ぐ。上からツナ缶、針生姜2/3を加え炊く。炊きあがってから残りの針生姜をまぜて出来上がり。 同じ商品を使ったメニュー ツナの酢の物ツナと生姜の炊き込みご飯 recipe by ワールドヘイセイ
